【喝什么茶降血压效果最好？】
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我爸爸一直都有高血压，进来看报纸上说喝茶可以降低血压，请问喝哪种茶能降低血压呢？喝什么茶对降低血压效果最好呢？
小编为您收集整理：
降血压喝茶是一种偏方 。经常喝玫瑰花茶 ， 可是抑制血压的增长，所以，喝玫瑰花茶对治疗血压高只是起辅助作用，并不是直接科学健康的方法 。在我看来 ， 想要降低血压，首先还是从饮食上着手，少吃含糖高的食物及高热量食物 。不要吃肥肉，不要吃油腻性食物 。在平时所吃的食物当中应该多吃一些清淡性食物 。多吃新鲜的蔬菜 。
除此之外，高血压要适当锻炼身体 。
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