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最近身体有一点不舒服 ， 然后去医院做了一次检查 。结果让我很震惊 ， 医生说是再生障碍性贫血，感觉整个人都不好了，不知道应该怎么办才好？
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【再生性贫血怎么办】得了再生障碍性贫血，也不要着急，不要害怕 。平时一定要注意保护自己 。尽量避免不要受伤，预防感染 。平时要注意饮食和环境卫生，一定要避免出血 ， 避免让自己受伤的户外活动和运动 。不要使用对骨髓有损害的药物，心理上也要放松，保持良好的心情 。平时要多吃一些补血的食物，定期去医院检查治疗 。可以多吃一些含蛋白质丰富的食物补血是会比较好 。
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