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加吉鱼肉质鲜嫩 ， 味道鲜美，而且加吉鱼的头部含有丰富的胶质看，鱼身有着大量的脂肪，无论怎么做都非常美味且还有美容功效 。就连我们祖国传统的中医也认为，加吉鱼具有补胃养脾、祛风、运食的功效，常吃可美容，保健身体 。下面，和一起了解一下吧！
祛风、运食的功效，常吃可美容，保健身体 。
月子期间可以吃加吉鱼吗坐月子是可以吃加吉鱼的 。
加吉鱼营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素，为人体补充丰富蛋白质及矿物质 。适于食欲不振、消化不良、产后气血虚弱者食用 。
月子期吃加吉鱼有哪些好处【加吉鱼是海鱼吗？月子期间可以吃加吉鱼吗】加吉鱼适合产后调养食用 。加吉鱼有补血、健脾胃、消食、美肤的功效，且蛋白质含量丰富，产后食用可以补充体力，改善气色，促进伤口愈合，有助于身体复原 。
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