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1、从营养学角度来说 ， 全脂奶粉要比脱脂奶粉好 。但对肥胖、高血脂、消化不良的人来说，脱脂奶粉更适合饮用 。
【全脂奶粉和脱脂奶粉哪个营养更好 全脂奶粉和脱脂奶粉哪个营养价值更加高呢】2、全脂奶粉：全脂奶粉是用新鲜的牛奶直接压缩干燥以后做成的 。从营养学的角度来讲，全脂奶粉的营养价值比较丰富，含有多种维生素C、维生素B、维生素E、多种矿物质、钠离子和碳水化合物等，可以增强人体的新陈代谢，给机体提供丰富的能量 。一般婴幼儿、正常人群需要吃全脂奶粉 。
3、脱脂奶粉：是把新鲜牛奶里面的脂肪分离出来以后做成的奶粉，脱脂奶粉里面没有脂肪 ， 含有的热量和营养元素低，比全脂奶粉要好消化 。对于肥胖人群、消化不良人群、高血脂人群 ， 一般适合喝脱脂奶粉 。
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