【白菜炖多久才熟透 白菜炖多长时间才熟透】
文章插图
1、白菜在水开了的情况下，3分钟就熟了 。想要煮可以一直煮下去，没有时间限制 。但是煮的时间过长会导致口干不好 。
2、白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外 ， 尚含丰富的维生素，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍；微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼 。
推荐阅读
- 核酸结果可以保存多久
- 猫咪生完以后多久可以再生
- 莲米炖汤可以吗，猪肚可以莲子花蛤炖汤吗？
- 溯源燕窝的正确炖法 溯源燕窝的功效有哪些
- 核酸检测记录多久就消失了
- 核酸采样多久有采样记录
- 蚝油不盖盖子能用多久
- 核酸采样多久出现结果
- 晨跑完多久吃早餐
- 马鲛鱼干的正确炖法 马鲛鱼干的正确炖法是怎么样的呢