【吃枇杷的好处是什么 吃枇杷具有哪些好处】
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枇杷是生活中很常见的水果食物，适当食用可以为人体带来不少的好处 ， 但是也有许多要注意的地方 ， 那么吃枇杷的好处是什么？吃枇杷具有哪些好处？吃枇杷的好处有很多 ， 也有不少要注意的地方 ， 下面就来详细了解具体内容有哪些吧 。
消食止渴
枇杷中含有有机酸成分，能刺激消化腺分泌，可增进食欲、帮助消化吸收 ， 有助于改善消化不良，还有清热生津止渴的功效 。对胃阴不足、口渴咽干、中暑等都有很好的辅疗作用 。
润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁苷，有润肺止咳、祛痰的功效 ， 适用于各种咳嗽 ， 咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果 。
预防感冒
枇杷中含有抑制流感病毒的成分 ， 常吃可以预防四时感冒 。
润肤减肥
枇杷富含粗纤维及矿物质元素 ， 并且含有维生素B1和维生素C，可以健脾利水，多吃有很好的减肥效果 ， 同时也有滋润肌肤的功效 。
吃枇杷需知
1.尚未成熟的枇杷切勿食用 。
2.枇杷果核中含有苦杏仁甙 ， 有毒，千万不要误食，以免危害健康及生命 。
3.吃枇杷时要剥皮 。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒 。
4.枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值 。鲜枇杷洗净 ， 生吃，就能治疗口干烦渴等不适 。另外，将鲜枇杷50克 ， 洗净去皮，加冰糖5克 ， 熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效 。
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