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关于花胶，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉 。花胶含丰富的高级胶原蛋白质 ， 具滋阴养颜，补肾，强壮机能 。腰膝酸软 ， 身体虚弱，最适宜经常食用 。那吃花胶可以提升卵巢功能吗?相关知识介绍如下!
维生素、矿物质成分 ， 吃后能增强身体免疫力，调节内分泌，促进细胞的修复与再生 ， 有助于子宫内膜生长，促进卵泡发育和排卵，从而提高受孕几率，滋养暖巢 ， 维护女性的正常生理功能 。
花胶对子宫的作用它含有大量胶汁 ， 能够调节体内的内分泌，可以治疗月经不调，加速卵巢功能恢复 ， 促进卵泡的生长和发育，可以调节内分泌紊乱 ， 促进子宫内膜生长，修复受损的子宫，具有丰富的营养物质，多种维生素和微量元素、脂肪、高级胶原蛋白等 。有利于雌激素维持在正常的水平，从而刺激子宫内膜增生 。我知道花胶有很多胶原蛋白，经常性流产、刮宫，还有子宫内膜炎症，使子宫内膜严重的受损，而子宫内膜是胶原纤维组成的，吃老鱼胶能促进它的修复，长期食用还可以增加机体的免疫力 。
花胶胶原蛋白含量高 ， 能让卵巢泡饱满新鲜恢复活力，促进卵泡发育和排卵，令卵巢分泌的雌激素水平维持正常，调节女性内分泌，子宫内膜的血运加强，子宫内膜也会逐渐增厚 。
吃花胶有哪些禁忌?1、忌多吃 。鱼胶营养丰富，但一次性不能吃多 ， 也不可天天吃 ， 否则其含有的高蛋白、高胆固醇 ， 对食用者而言反而是一种危害，容易导致身体不适 ， 一般每周吃2-3次鱼胶 ， 一次吃20克就够了 。
2、过敏忌食 。鱼胶是高蛋白食物 ， 对于食用蛋白质过敏的人群，要避免吃鱼胶，以防出现肌肤红肿瘙痒、腹泻等食物过敏症状 。
3、婴幼儿忌吃 。一方面婴幼儿最容易出现饮食过敏的现象，而鱼胶属于致敏食物之一，婴幼儿不慎食用有食物过敏的风险;另一方面婴幼儿肠胃功能较弱，吃鱼胶会增加肠胃负担 ， 难以消化，故婴幼儿忌吃鱼胶 。
4、经期忌吃 。鱼胶活血、补血、止血的作用，对于经期女性来说，此时正是流血时期，若吃鱼胶容易影响正常经期血量，甚至引发经期不适，建议经期结束后再吃鱼胶为好 。
食用，而在这个过程中，花胶品质好坏、含胶量多少也能判断出来 。优质的花胶久煮不烂 ， 即使炖上半天，也不会出现破碎、融化的现象 ， 并且炖出的汤品质地清澈，完全没有腥味 ， 放凉后胶质凝结 ， 会变成如果冻一般Q弹的固体 。而使用碎胶拼凑成的花胶 ， 炖煮时便会破碎成许多小块，煮出的汤品质地浑浊、无法凝结 。没晒制好的花胶会有浓重的腥味，无法入口 ， 更别说滋补了 。
鱼胶怎么炖最有营养?鱼胶的做法是很多的 ， 可以红烧也可以炖煮 ， 一般用来炖汤喝比较方便，而且又容易被身体吸收，可以和花胶枸杞搭配在一起，和枸杞，银耳搭配在一起，也可以和鸡肉搭配在一起炖煮，可以做成荤的也可以做成素的，可以制做成甜的也可以制作成咸的，到底如何煮就可以根据自己的口味来决定 。
鱼胶可以和不同的食材搭配在一起炖成汤来喝 ， 不同的搭配方法可以起到的功效作用也是不一样的，如果想要补气补血 ， 可以和瘦肉，枸杞，红枣搭配在一起做成食物来吃，这样能让补血效果很好，也可以适当的加一些红糖，可以补气 。
【吃花胶可以提升卵巢功能吗 调节内分泌促进卵泡生长】总结：花胶是女人补卵巢最好的食材之一 。经常吃花胶的女人，气质好 ， 不只是补卵巢，其实日常美容也挺好 。
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