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小伙伴们好 ， 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于秋天喝什么茶好这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、乌龙茶含有丰富的有机化学成分和无机矿物元素 。经常喝乌龙茶可以清热解毒，降低血脂和胆固醇，对干燥和减肥有很大的帮助 。乌龙茶中的安溪铁观音和武夷岩茶比较有名 。安静地坐在庭院里，品一杯香茶，看云卷云舒 ， 也是一大乐事 。
2、红茶可以降血脂、降血糖、降血压 。糖尿病人多喝红茶非常有益 。平时经常喝红茶，可以杀菌消炎，治疗肠胃疾病 。同时 ， 红茶还可以延缓衰老，好处多多 。喝红茶可重复使用烧开热水 ， 用于泡脚可除臭消炎，用于洗头可去屑止痒 。
【秋天喝什么茶好 秋天喝什么茶好啊】3、秋季天气干燥，必然会导致眼睛干涩 ， 尤其是经常面对电脑的学生和上班族 。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用 ， 还具有降血脂、降胆固醇、延缓衰老的作用 。菊花泡茶的时候 ， 可以放入适量的枸杞 。菊花枸杞茶能滋阴补肾，起到益精明人的作用 。
4、杜仲 。茶叶是著名的保健茶，能补益肝肾，降血压血脂，美容养颜，帮助睡眠 。喝杜仲 。茶对失眠多梦和高血压的人非常有益 。经常失眠的人可以睡前喝一杯 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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