茄汁鱼的做法 茄汁鱼的做法最正宗的做法


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1、鲜鱼1条(约700克),绿柿子椒50克 , 翻茄酱45克 , 料酒20克,醋15克,盐5克,白糖10克,葱、姜共15克,淀粉5克,鸡蛋2个 , 油70克 。
2、(1)去鱼鳞、内脏、头尾,洗净,去掉鱼脊骨 。将鱼切成条 。
3、(2)将鱼条肉放在碗中 , 加料酒5克、盐1克、鸡蛋1个,搅拌均匀,再加入淀粉2克 , 抓匀 。
4、(3)炒锅上火,加入油50克 , 烧至六成热时 , 将鱼条放入炒散 , 至七成熟时取出沥干油,放入盘中 。
5、(4)将葱、姜略拍 。炒锅上火留油20克,下葱、姜煸出香味后去掉,放入番茄酱略炒 , 即放入料酒、醋、盐、白糖、水(100克),将鱼条放入,开锅后略烧1~2分钟 。
6、(5)柿子椒切成边长2厘米的菱形,放入开水中焯一下 。淀粉溶于水中 。
7、(6)将柿子椒放入锅中 , 用水淀粉汁收浓,即可装盘 。
8、口味酸甜、咸鲜,色泽鲜艳 。
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