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欢迎观看本篇文章 ， 小升来为大家解答以上问题 。明星都是怎么减肥的，那些明星是怎么减肥的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、唐嫣：苹果餐 。当唐嫣变胖时 ， 他会削一大罐苹果 。当他饿的时候 ， 他只会吃苹果 。过一段时间 ， 他又能瘦下来了 。
2、郑爽：饮食 。郑爽的主要减肥方法是医生推荐的饮食，这使她在拍摄时体重不到45公斤，平日不超过48公斤 。据说郑爽西瓜是一种非常好的水果 ， 不仅有利尿的作用，而且吃多了也容易有饱腹感 。食物方面，多吃海鲜，多吃蛋白质，少吃脂肪 ， 不容易长胖 。
3、孙莉：跳绳 。孙俪很注意养生，时刻提醒自己要小心身体，但一次吃多一点 ， 就会跳绳300次，消耗体内脂肪 。
4、杨幂：饭后站起来减肥 。她的方法是一种省时省力的懒人法：吃饱饭后至少要站半个小时，这样既可以避免脂肪堆积在肚子里的麻烦，也省去了事后化妆 。
【那些明星是怎么减肥的 明星都是怎么减肥的】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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