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去海边玩需要准备什么 去海边玩需要准备什么东西

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去海边玩需要准备什么 去海边玩需要准备什么东西

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大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。去海边玩需要准备什么东西，去海边玩需要准备什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、1.请您随身携带个人身份证件 ， 并根据个人情况携带感冒药、肠胃药等必备药品 。
2、2.海边平均温度较低，请考虑个人着装;海滨旅游需穿旅游鞋，不可穿皮鞋 。
3、中午太阳照射强度较大，尽量准备太阳帽、太阳伞、防晒霜等防晒物品 。
4、3.海鲜性寒 ， 内陆客人不宜多食 。
5、脾胃虚寒者尤应引起注意 ， 以免腹痛腹泻 。
6、4.内陆客人来到沿海地区，因为体能不同，所表现出对海鲜的适应程度各有不同，患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人吃海鲜会使病情加重 。
7、内地人对海水温度适应能力差，游泳后容易引起腹泻等肠胃疾病;建议不要去游泳 。
8、5.慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人，最好不要吃或少吃海鲜，以免使病情加重 。
9、体质过敏的人 ， 吃部分海鲜后容易引起恶心、呕吐，起风疹块 。
10、脾胃虚寒的人，应少吃或不吃海鲜，因为食用后容易引起腹痛或腹泻 。
11、6.食用海鲜前后2小时内不要喝凉水(包括矿泉水、纯净水及冰水)、啤酒;可以喝白酒或者葡萄酒;海鲜最好与醋、姜、蒜一起食用 。
12、建议不要喝冰镇等饮料 。
13、7.沿海地区海鲜食物较多，如离团外出饮食，请注意食品卫生，一定要食用新鲜和熟透的海鲜，大排档或者烧烤摊，很多食品烤制多为八、九分熟 ， 对身体极为不宜 ， 所以建议大家不要去这种地方用餐 。
14、8.自由活动尽量避免单独出行 。
15、如自由外出 ， 请通知领队或导游，同行人员的手机、记住下榻宾馆的地址和电话房间号必须记住9.妥善保管个人物品、财物 。
16、照相机、摄像机电池、胶套、带子、充电器要准备充分 。
17、不要吝啬自己的胶卷 。
18、否则 ， 回到家你就后悔了 。
19、在海边沙滩上游玩，注意不要让细沙或海水进入照相、摄像设备 。
20、10.请注意维护车内卫生、在景点要维护好卫生 ， 以免被罚款 。
21、11.在饭店内除住宿外一切个人消费(如电话费、美容美发费或其他娱乐费用)，请注意在离店前在饭店现付 。
22、12.旅途中保管好个人物品 。
23、如相机、手机、摄像机等，入住酒店贵重物品，请妥善保管，或者按照宾馆有关规定保管 。
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