如何看待白发(男女老少都擅长对待白发)在街头巷尾 ， 我们经常看到一些白发人的创业网络 。有的女人年轻头发花白 ， 有的女人年纪大头发花白 ， 不同年龄段头发花白的原因不同 。然而 ， 对于男性、女性和儿童来说 ， 治疗白发有不同的方法 。我们在治疗白发的时候 ， 一定要根据自己的实际身体情况 ， 给男女老少介绍几种不同的治疗白发的方法 。我们去看看吧 。
白发 ， 多为肾精亏损所致 ， 通常从数根开始逐渐增多 ， 常伴有头晕、失眠多梦、耳鸣耳聋、腰膝酸软、精神倦怠等症状 。这类人建议常喝二黑粥:黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃仁各50克 ， 大米适量 ， 可补肾虚 。
女性白发 ， 多由肝血不足引起 ， 常伴有面色晦暗、月经量少、面色苍白等症状 。平时可以多吃一些补充肝血的食物 ， 如动物肝脏、阿胶、大枣、菠菜等 。另外 ， 也可以试试用醋泡黑豆的方法:将黑豆洗干净装罐 ， 倒入米醋浸泡黑豆 ， 放在阴凉处10天后再使用 。黑豆颜色深 ， 富含花青素 ， 米醋可以溶解其中的活性成分 。此方对白发有一定疗效 ， 可避免染发剂对肝脏的损害 ， 尤其对女性 。
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青少年白发可能有三个原因 。一是先天肾精不足；二是肝气郁结引起的气滞和过度焦虑；三是血热过盛 ， 伴有头发黑白混杂 ， 伴有头皮瘙痒、头皮屑增多和躁动等症状 。建议这类人群进行按摩改善:每天睡前和早上起床后 ， 将双手搓热 ， 用指尖从额头到后枕反复搓头皮 ， 再从后枕到额头 ， 每次轻轻按压头皮5~10分钟 ， 可以促进头皮的血液循环 ， 改善毛囊的营养 ， 防止头发变白 。
男性白发多为肾精亏损或肝气郁结所致 ， 应避免过度劳累或吸烟 。在医生指导下 ， 选用六味地黄丸、还少丹、左归丸、桂露二仙胶等 。可酌情用于调理 。
通过以上文章的介绍 ， 我们已经知道了一些治疗白发的方法 ， 不同年龄的人有不同的方法 。此外 ， 白发的产生还有很多原因 。如果要长期治疗 ， 不可能一蹴而就 。而且在治疗的过程中 ， 一定要坚持 ， 配合医生的治疗 ， 让灰白的头发逐渐变黑 。
【治白发男女老少都有方 怎样治疗白发】
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