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1、抬起你的腿 。
2、摇头——看起来很满意
3、伸展
4、梳理你的头发
5、磨牙
【记忆力减退怎么办 记忆力减退怎么办我才40来岁】6、用你的手指
7、迈开腿,勤喝水 。
8、举重
9、闻闻迷迭香 。
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