银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨汤的做法步骤


银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨汤的做法步骤

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大家好,小问来为大家解答以上问题 。银耳雪梨汤的做法步骤 , 银耳雪梨汤的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、原料:
2、银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许 。
3、做法:
4、用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除 , 雪梨去皮切块,鲜百合洗净 。
5、在锅中加入足量的水 , 大火烧开后加入银耳,再次开锅后 , 转中小火煮20分钟 。
6、放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用 。
7、银耳素有“平民燕窝”之称,含有多种营养元素,特别是蛋白质和氨基酸,是保健、养颜的健康食品 。
8、银耳雪梨枸杞甜汤
【银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨汤的做法步骤】9、银耳、雪梨、枸杞、冰糖 。
10、银耳提前用冷水泡开,撕成小朵 。
11、将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖 。
12、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可 。(枸杞的量不要太多,否则汤汁会有些微酸)
13、银耳汤做起来很简单,只要花点时间煮至粘稠,自然就会好喝~
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