头发发黄是什么原因 头发发黄是什么原因造成的缺什么


头发发黄是什么原因 头发发黄是什么原因造成的缺什么

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大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。头发发黄是什么原因造成的缺什么 , 头发发黄是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、导致头发发黄的原因也分先天和后天的不同 。
【头发发黄是什么原因 头发发黄是什么原因造成的缺什么】2、先天的头发发黄是由遗传和人种的不同所决定的 , 没有什么好办法治疗,后天性的头发发黄大部分由疾病所致,如甲状腺功能低下、高度营养不良、重度缺铁性贫血和大病初愈等,都可以导致机体内黑色素细胞合成和分泌黑色素减少,使头发发黑的基本物质缺乏,致使头发从原来的黑色逐渐变为黄褐色或淡黄色 。
3、另外 , 对头发保养不当 , 经常烫发与热吹风,用洗衣粉及碱水洗头 , 久而久之使头发损伤,导致头发发黄 。
4、 防治头发发黄的饮食宜忌 对于头发发黄的治疗 , 除了治疗原发病和加强头发的保护外,配合适当的饮食治疗.往往能收到较为满意的效果 。
5、饮食中的紫菜、海带、海龟、虾蟹含有大量的碘、钙、铁、磷 , 各种新鲜蔬菜中含有大量的铜、铁、钴等微量元素,这些微量元素是人体内不可缺少的 , 而且有促使头发发黑发亮的作用 。
6、碘还可以增强甲状腺素的合成和分泌,提高头发的黑色程度和光泽 。
7、鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃和芝麻中含有大量的动、植物蛋白,可以增加营养,改善营养状态,而且这些食物中还含有头发中的主要成分胱氨酸和半胱氨酸,因而也是养发护发的最佳营养食品 。
8、我国古代人民用芝麻、黑豆、何首乌等制成药丸治疗头发发黄和发白,效果颇佳.—直沿用至今 。
9、 头发发黄者应忌食甜食和香食. 防治头发发黄的美食 紫菜鱼卷 、清蒸带鱼、海带炖豆腐、桑葚鸡蛋 。
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