可以降火的水果推荐 吃什么水果可以降火


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1、有很多可以去火的水果,比如柚子 , 可以清心泻火,清肺泻火 。
2、梨也有去火的功效 。吃梨有润肺止咳、化痰清肺的功效 。
3、西瓜也是一种清热的水果,可以清心降火,助水消暑 。
4、火龙果也是火的果实,可以通便 。
5、还有香蕉,也可以润肠通便,润肺止咳 。平时多吃新鲜的水果蔬菜,可以有效避免上火的症状 。
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