美国儿科学会建议 ， 宝宝在半岁之后就可以开始学习使用杯子了 。 如果宝宝不爱或者不习惯用杯子喝水 ， 可以参考下面的方法 。
文章插图
【宝宝不爱用杯子喝水怎么办？】选择合适的杯子
过渡期间 ， 家长可以为宝宝准备专用的学饮杯来学习喝水 ， 包括鸭嘴杯、直饮杯、吸管杯等 。
鸭嘴杯分为软嘴和硬嘴 。 软嘴适用于一岁以下牙龈娇嫩的宝宝 ， 硬嘴是为一岁以上控制力较好的宝宝设计的 。
有些鸭嘴杯还有防呛咳、防漏和重力球设计 ， 在满足宝宝好奇心的同时 ， 又能保证宝宝任何姿势都喝得到水 ， 而且不会被呛到 。
对于已经学会使用普通水杯的孩子 ， 选择不怕摔、不漏水、易清洁、材质安全的杯子即可 。 在外出时 ， 为了方便携带和饮用 ， 还可以选择有肩带和保温功能的杯子 。
宝宝六个月左右的时候 ， 家长可以让宝宝尝试使用鸭嘴杯 ， 也可以开始学习用直饮杯;
八九个月时 ， 再将鸭嘴杯替换成吸管杯;
一般 18 月左右宝宝就可以能够熟练使用直饮杯 。
时间上可以这样安排
按照「中午-早上-晚上」的顺序来调整：试着先从中午开始 ， 用杯子装配方奶或水来喂宝宝 ， 等他适应了 ， 再试着早上这么做 ， 最后再调整晚上的喂奶方式 。
玩游戏让宝宝爱上喝水
平时和宝宝喝水的时候 ， 爸爸妈妈也可以来做示范 ， 和宝宝玩「干杯」的游戏 ， 利用卡通角色进行游戏扮演 ， 从兴趣来培养孩子的习惯 。
不要心急循序渐进
从开始学习到完全习惯用杯子 ， 孩子大概需要几个月时间去适应 ， 这个过程不是一蹴而就的 。
顺其自然 ， 让孩子不断尝试 ， 但不要强迫他 。
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