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1.夏天紫外线比平常的季节要猛烈许多倍，就算只是出门一会儿，也很容易被阳光晒伤，造成皮肤脱皮，黝黑的问题 。
2. 发现自己晒伤以后，要立刻使用凉水冲晒伤部位 ， 有条件的最好使用冰块镇定一下 ， 或者用冰水敷一敷 。
3. 然后使用薄荷水，喷淋晒伤部位的皮肤，让ifu变得凉爽舒适，将去燥热和火气 ， 帮助生长新的表皮组织 。
4. 接着使用纯正的芦荟凝胶或晒后修复冰晶 ， 涂抹晒伤部位，涂抹的时候要轻柔缓慢，让皮肤充分吸收这些养分 。
5. 每晚 ， 用珍珠粉和牛奶调和好，敷在晒伤部位 ， 过15分钟之后，用清水洗干净就可以了，这样会让皮肤显著增白 。
6. 平时没事，在办公室里 ， 可以使用玫瑰、薰衣草、薄荷、茉莉等鲜花纯露喷一下晒伤皮肤，让皮肤保持，增加弹性，并起到美白细腻的作用 。
7. 晒伤以后，切记要尽量避开阳光直射的地方，减少出门次数，并且避开午后阳光特别猛烈的时间段，减少光照 。
【晒伤后如何修复美白】8. 出门时，要涂抹防晒霜，并串号防晒衣，撑起遮阳?。?让自己尽量减少和阳光的直接接触 ， 确保不会再度晒伤 。
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