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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，糖尿病患者能吃什么主食和水果 ， 糖尿病患者能吃什么主食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、糖尿病患者的主食没有绝对的禁忌 。
2、建议吃一些含糖量少 ， 升糖指数低的主食 。
【糖尿病患者能吃什么主食 糖尿病患者能吃什么主食和水果】3、最好选择一些富含纤维素的粗粮，不仅含糖量低 ， 还富含矿物质 。
4、如果能吃干粮，尽量不要吃薄的食物，比如玉米粉、荞麦粉、没有经过精细加工的白面粉，做成面包、馒头等 。
5、或者可以吃一些以粗粮为主的米饭，比如两种米饭混合糙米之类的 。
本文到此结束，希望对你有所帮助 。
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