![秋葵会引起腹泻吗](http://img.zhejianglong.com/240206/0125033J5-0.jpg)
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秋葵是人们常见到的一种蔬菜,营养丰富,可以清炒使用 。秋葵切开会有粘液,这层粘液是果胶和糖分组成的,对于肠胃是非常好的食物,不过吃多了会因为寒气而导致腹泻哦 。
秋葵会引起腹泻吗 秋葵如果吃多了是会引起腹泻的 。秋葵如果吃多了,是不能被人体吸收的 。而且秋葵是一种性冷的食物 , 吃完后,会使身体的寒气加重 。冷气积聚到一定程度 , 就会出现异常反应 , 脾胃虚弱 。吃生冷食物的人更容易腹泻 。秋葵所含的营养元素远高于普通蔬菜,可补充人体所需的蛋白质、维生素和微量元素 。吃的时候注意不要过量 。
秋葵吃了是不是好拉大便 是的,秋葵中所含的膳食纤维比较丰富 , 可以促进肠道蠕动,同时可以更快地排出粪便,改善便秘症状 。而且,秋葵果实之间有一种由果胶和糖分组成的粘液,可以保护胃壁,促进胃肠蠕动,防止便秘,是健胃润肠的食物 。但是要注意 , 秋葵吃多了的话,肠胃可能会引起不适 。
秋葵是不是发物 不是发物 。
【秋葵会引起腹泻吗】秋葵性寒微凉 , 具有清热利湿、解毒、润肠、消肿化脓、利尿利湿的功效 。能有效帮助体内水分代谢,不会引起过敏 。从营养的角度来看 , 秋葵含有大量的果胶、膳食纤维、维生素a、胡萝卜素、维生素c、维生素e,以及多种矿物质 。其营养价值极其丰富,能增强人体免疫力,增强人体抵抗疾病的能力 。
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