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今日 ， 我有无犯错？
今日，我有无虚度？
今日，我有无进步？
【吾日三省吾身怎么理解 吾日三省吾身，助我们趋向智慧光明】 在佛家，有自恣法门 ， 每日自?。挥锈慊诜?nbsp;， 弥补过错；有精进法门，防止懒惰懈怠，着重提升 。
为何要提：是否犯错？?
我们每天，因旧业所感，新缘所致 ， 有意无意地持续犯错 。犯错是必定的、一定的，核心问题是：犯错的性质以及多少 。
如果 ， 能做到每日自问，自我反应，自我检知 ， 就能够自知，就能够自警 ， 有益于每一个明天的防非止恶 ， 有益于下一天的少犯错 ， 自我的成长 。
为何要提：是否空过？
我们每天，一天只有24小时 ， 当我们过一个小时 ， 人生就会少一小时 。时间易逝，不能重来 。晚课诵道：是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐 ， 当勤精进，如救头燃，但念无常 ， 慎勿放逸 。其表达的就是：要警惕起来，要富有对一期生命短暂且易于消失的危机感 。
为此，佛经说：人生难得 。如此难得的人生，我们岂能不给予珍惜 。因此 ， 我们要做到自问，问自己，我们每天都做了些什么，是否做的有意义，是否虚度了一天 。
旧时，百丈怀海提倡：一日不作，一日不食 。当他暮年时，他还是依然坚持每天劳作，不止不休 。弟子们不忍心于此，便把怀海的劳作工具将其藏匿，要他休息 。
为此 ， 怀海不吃不喝，绝食抵抗弟子们的好心 ， 他说道：我是无德的劳人，不劳动，岂不成了废人 ， 弟子们束手无策弟 ， 只能随他去 。再来 ， 一日不作，一日不食的习惯，流芳百世，佛门四众同钦 。?
为何要提：是否进步？
我们每天 ， 忏悔已过 ， 反省虚度，但能否进步？进步是实际的成果，这很重要 。忏悔了，没有虚度了，但却没有做到进步 ， 这岂不遗憾 。我们学习、工作、生活、修正，除了体验过程之外，还需实效达到——提升 。
没有提升，实际上，也是一种变相的虚度与犯错 。所以，我们需要精进、进步 。
每日的三问，一定会让我们每日更加更加光明于未来、趋向智慧彼岸 。
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