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【梨子吃多了有什么好处,请问一下专家!】 梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养,但是要注意梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃,梨含果酸较多 , 胃酸多者,不可多食 , 梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨,畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不宜多吃梨 , 并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重,梨含有糖量高,糖尿病者应当尽量的少吃,慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨 。
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