糖尿病病人能不能吃哈密瓜呢


糖尿病病人能不能吃哈密瓜呢

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【糖尿病病人能不能吃哈密瓜呢】 糖尿病病人不宜多吃哈密瓜哈密瓜含糖分较多,属于高指数食物,特别是哈密瓜的干物质中,含有4%~5%的糖份(萄糖、果糖、蔗糖)很容易被人体吸收利用,应尽量少吃或是不吃,吃多了就可能会升高血糖,对于糖尿病人应慎食 。如果吃了含糖量高的哈密瓜以后,相应的主食进量就要减少 , 并且哈密瓜的食用量不宜过多 。

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