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1. 发烧能减肥吗发烧主要是指身体的体温调节出现障碍 ， 导致体温升高超过正常范围的状态，目前没有证据显示这种温度异常能够带来脂肪的消耗，所以发烧减肥是不正确的 。
2. 跳绳能减肥吗跳绳对减肥有帮助，跳绳是燃脂效果不错的有氧运动，强度适中 ， 持续时间也较长 ， 对全身都有着一定的刺激作用 ， 长期坚持能够将身体脂肪控制在合理的区间 。
3. 甩脂机真的能减肥吗从脂肪代谢的角度分析是没有帮助的，仅仅只是靠震动传递到脂肪，脂肪产生了动作但是依旧存在于体内 ， 这对于减肥来说毫无意义 。
4. 跑步能减肥吗【发烧能减肥吗 甩脂机真的能减肥吗】 正确的有氧跑步能够减肥 ， 跑步是人类最原始的运动，跑步过程中需要全身的参与，脂肪也会参与供能 ， 对于全身的代谢提高有着很好的效果 。
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