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小伙伴们好 ， 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于举重比赛规则这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、场序以运动员要求的体重、提前抽签的顺序、托举次数为准 。试图抬起时，要轻抬 。如果第一次试举的重量相同，签名小的先举 。如果第三次试举的重量相同，则试举次数较少的第一次试举 。如果试举次数相同，最后一次试举仍为第一次试举 。
2、杠铃在场上的重量只能增加 ， 不能减少 。每次成功举起后，必须增加1kg的倍数 。
3、在奥运会上，名次是由抓举和挺举的总成绩决定的 。如果总分相同，则以轻者排名第一 。如果权重相同，在先完成总分排名之前，不允许并列排名 。
【举重比赛规则 举重比赛规则试举】4、运动员的托举时间设定为1分钟 。从运动员的名字或在场地上称重的结束点开始，计时以两个项目的结束时间为准 。如果一个运动员试图连续举起，那就是2分钟 。杠铃在这段时间内没有提到膝盖 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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