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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于香蕉皮煮水这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、香蕉皮煮水的做法并不复杂 。做的时候需要提前把新鲜的香蕉皮放在太阳下晒干 。如果用鲜的香蕉皮煮水，很难使其发挥良好的保健功能，所以要晾干后再烧开水喝 。
2、每次取20~30片干香蕉皮，直接放入干净的砂锅中，然后加入适量的水 ， 加热煮沸，再用小火慢煮半小时 。汤做好之后，可以直接拿出来喝，里面的香蕉皮也可以一起吃，这样它的保健作用就能有效发挥出来 。
3、香蕉皮煮水，不仅可以加冰糖，还可以加蜂蜜或红糖等其他调料 。当人们出现喉咙痛或声音嘶哑、口腔疼痛等不良症状时，可以使用香蕉皮煮水 。煮好后可以加入蜂蜜调味，会更有清热去火的功效 。但是，当女性出现月经不调或经期腹痛等不良症状时，您需要使用伪原创0 。
【香蕉皮煮水 香蕉皮煮水的方法和用途】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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