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许尤佳主任医师 【宝宝是一点寒凉的东西都不能吃吗?】广东省中医院主任医师, 硕士生导师 。
当然不是!任何食物都有它的作用, 尽量不挑食 。 但是孩子由于其特殊的生理病理特点, 偏温的饮食更合适 。 因为大人的饮食习惯是觉得怕上火, 喜欢偏凉性, 清热解毒 。 很多水果也是偏凉的 。 那么就要懂得用一些偏温的食物来中和 。 都能吃, 都要吃一点, 不能吃特别寒凉的, 总体饮食偏温就可以了 。
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