羊肉可以炖藕吃吗

【羊肉可以炖藕吃吗】

羊肉可以炖藕吃吗

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羊肉可以炖藕吃 。
莲藕中含有非常丰富的维生素,纤维素和矿物质 , 羊肉中还有非常高的蛋白质和微量元素,因此,羊肉和莲藕一起吃能够补充身体的营养,但是不建议大量食用,以免引起肠胃道的不适 。

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