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很多人平时都有喝茶的习惯，其中不少人比起清淡的茶饮来说更加喜欢浓茶，因为浓茶的味道更加厚重，许多人都觉得饮用之后比较好喝，但其实浓茶是不宜过多饮用的 ， 因为浓茶对身体有一定的不利影响 。那么喝浓茶的坏处有哪些？喝浓茶有什么坏处？
喝浓茶易缺钙
饮浓茶易致骨疏松，现代医学研究发现，浓茶中的咖啡因会大大增加老年人发生骨折的危险，平时饮用量越多，茶的浓度越高，发生骨折的危险则越大，咖啡因会增加尿中钙质的排出，使体内出现快速缺钙现象，诱发骨质中钙的丢失，导致骨质疏松 。
【喝浓茶有什么坏处？喝浓茶的坏处】喝浓茶会引起贫血
缺铁性贫血是最为常见的一种贫血，适量喝茶有益于身体健康，而长期喝浓茶，特别是饭后喝浓茶，则会使食物中的铁与茶叶成分结合 ， 影响和抑制铁的吸收，从而诱发缺铁性贫血 。
喝浓茶易引发便秘
茶叶中的鞣酸不但能于铁质结合，还可以与食物中的蛋白质结合，生成一种块状的，不易消化吸收的鞣制蛋白，导致便秘症的产生，这样会使患有便秘的人，特别是老年人，便秘变得更加严重 。
喝浓茶会升高血压
喝浓茶会致使血压升高和心力衰竭，浓茶中的咖啡因能致使人体心跳加快，使血压升高 ， 如浓茶大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷，心悸等不适症状，加重心力衰竭 。
喝浓茶的其他危害5
哺乳期妇女饮用浓茶会导致乳汁分泌减少，浓茶中过多的鞣制，会与维生素B1结合 ， 容易引起维生素B1缺乏症 ， 如果睡前饮用浓茶，则会引起机体兴奋 ， 影响睡眠 。
喝茶注意事项
1.发烧忌喝茶 。
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效 。
2.肝脏病人忌饮茶 。
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病 ， 饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织 。
3.神经衰弱慎饮茶 。
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠 ， 加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶 ， 午后饮绿茶，晚上不饮茶 。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心 ， 可以早点入睡 。
4.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶 。
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等 ， 对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激 ， 孕妇应少饮或不饮茶 。
5.妇女哺乳期不宜饮浓茶 。
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋 ， 易引起少眠和多啼哭 。
6.溃疡病患者慎饮茶 。
茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大 ， 增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化 。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护 ， 对溃疡也有一定的作用 。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变 。
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