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【河北桑椹几月份成熟 河北桑葚的成熟时间是几月呢】1、河北桑葚4-6月份成熟，根据地区栽培条件和气温变化而定 。
2、桑葚能改善皮肤(包括头皮)的血液供应 ， 滋养皮肤，使皮肤白嫩，乌发，延缓衰老 。桑葚是中老年人强身健体、美容抗衰老的好果良药 。经常吃桑葚可以提高视力，缓解眼睛疲劳和干涩的症状 。
3、桑葚有促进免疫力的作用 。桑椹能增加脾脏重量 ， 增强溶血反应 ， 预防人体动脉硬化和骨关节病，促进新陈代谢 。能促进红细胞的生长 ， 防止白细胞减少 ， 对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等疾病有辅助作用 。
4、桑葚有生津止渴、促进消化、帮助排便的作用 。适当食用可促进胃液分泌，刺激肠道蠕动，缓解燥热 。中医认为桑葚味甘性寒，有滋补肝肾、生津润肠、乌发明目的功效 。
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