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鹅卵石消足底骨刺用鸡蛋大小的鹅卵石，以质地坚硬而光滑者最好 。每次治疗前先用热水泡脚10分钟，然后用鹅卵石在骨刺部位来回滚动 。
开始时用力要轻巧、均匀，慢慢的增加速度和强度，每次大约10分钟 。半个月为一个疗程，中间休息5天，再继续治疗1个疗程，即可见效 。如果将鹅卵石稍加温后在施行 ， 效果会更好 。
仙人掌外敷将仙人掌的两面毛刺用刀剃掉 ， 然后剖成两瓣 ， 用剖开的一面腹与骨刺疼痛部位，外用胶布固定，敷12小时后再换半片 。
冬天可将剖开的一面放在热锅里烘3-4分钟，待烘热后再敷于患处，一般晚上敷贴 。
川芎治疗根骨刺用川芎45克 ， 研磨成细面，分装在薄布缝合的布带中，每袋装药面15克 。将药袋放在鞋里，直接与痛处接触 。每天用药1袋，3个药袋轮流使用 。换下的药袋晒干后仍可再用 。一般在用药7次后骨刺疼痛即可减轻，20天可望痛止 。
蛋清醋液治骨刺用两个蛋清和醋适量调匀，注意醋不宜太多 ， 调匀后将其涂抹患处 ， 以液体渗入皮肤最佳 。可治疗和改善骨刺所引起的疼痛不适 。但须注意皮肤过敏者不宜使用 。
生姜治疗骨刺痛取适量生姜，先将生姜切片蘸取香油（茶油也可）搽涂患处 ， 然后再用或将生姜烧熟捣烂敷贴于患处 ， 每日一次 ， 数次即可见效 。
熏洗疗法治骨刺 【骨刺有什么偏方可以治】 取食醋300毫升，以陈醋为佳 。加热煮沸后装于晚中或者小盆内，以上升蒸汽熏洗患处，或者用纱布浸热醋洗敷患处 。如果可以在食醋内加入威灵仙30克煎煮后再用则效果更好 。
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