经常喝绿茶能提高免疫力吗

【经常喝绿茶能提高免疫力吗】

经常喝绿茶能提高免疫力吗

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绿茶所含有的儿茶素是很强的抗氧化剂,且也有杀菌、抗癌的效果,对于抑制肠胃道中害菌增长,具有提升免疫力的效果,除了直接饮用,也可以将绿茶粉洒在食物上,或是加入其他食物中食用 。

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