枸杞补血吗


枸杞补血吗

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枸杞一般不补血 。
【枸杞补血吗】 枸杞味甘,性平 , 有滋补肝肾、益精明目的功效,枸杞并不具有补血的功效,枸杞可以直接食用或者泡水喝,适量食用对人体有较大的好处 , 但是不可以吃太多,枸杞的功效是滋补肝肾,可以润肺,用于治疗咳嗽、痰多等症状,枸杞长期吃可能会导致出现血压偏高,所以高血压人群不建议吃太多枸杞 。

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