【黑枸杞的功效和吃法 黑枸杞的功效与吃法大全】
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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于黑枸杞的功效和吃法这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、枸杞的功效与作用：(1)养肝明目，(2)补肾填精，防癌抗癌，(3)生津止渴，改善循环，(4)养血安神 ， 改善睡眠，(5)润肺止咳，延缓衰老 。
2、黑枸杞的正确吃法：(1)将黑枸杞用水浸泡；(2)将黑枸杞浸泡在酒中；(3)将黑枸杞浸泡在酒中；(4)咀嚼黑枸杞；(5)黑枸杞煲汤蒸饭 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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