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1、高温瑜伽并不适合孕妇，因为在练高温瑜伽时 ， 人会大量出汗，如果不注意出现脱水情况，对孕妇来说是相当危险的 。另外，孕妇练高温瑜伽，体内血液循环速度加快 ， 这对胎儿发育将会造成不良有影响，严重时，甚至会影响胎儿健康，出现早产危机 。所以，为了自身和胎儿，孕妇最好不要练高温瑜伽 。
【怀孕可以做高温瑜伽吗 高温瑜伽孕妇可以做吗】2、孕妇若想练习瑜伽，最好先咨询医生 ， 如果本身患有高血压，曾试过不正常出血，一定不要练习高温瑜伽 。另外，需注意的是，在怀孕头三个月，胎儿发育还不稳定，孕妇易流产，所以 ， 避免进行瑜伽练习 。即使要练习瑜伽 ， 也要找专业的瑜伽师傅，并选择安全的场地，购买合适的器材 。
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