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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于鳆鱼这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、鳆鱼富含蛋白质，钙、铁、碘、维生素a等营养元素较多
2、鳆鱼营养价值高，富含球蛋白 。鳆鱼肉中还含有一种叫做“保素”的成分 ， 可以破坏癌细胞所必需的代谢物质 。
3、鳆鱼能滋阴平肝，强肾 ， 调节肾上腺分泌 ， 双向调节血压 。
4、鳆鱼具有调经、润燥、利肠的功效，可治疗月经不调、便秘等疾病 。
5、鳆鱼有滋阴壮阳的功效 ， 是一种补而不燥的海鲜 。吃了之后没有牙痛流鼻血之类的副作用，多吃点也无妨 。
6、鳆鱼的营养是澳洲核桃的7倍 。
【鳆鱼 鳆鱼】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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