血压低压高怎么调理才会降 血压高压低如何调理


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血压低压高即舒张压高,通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式来调整 。
1、一般治疗:调节生活习惯,注意调整自我态度,尽量保持平静的心情 。在饮食上,减少高钠盐、高脂肪和高热量食物的摄入 , 避免久坐和久坐的习惯 , 不熬夜,不吸烟或喝酒,必须坚持体育锻炼以保持血压的稳定 。2、药物治疗:β受体拮抗剂常用的是普萘洛尔和美托洛尔,适用于不同程度的高血压患者 。利尿剂,通常包括噻嗪类、环类利尿剂和保钾利尿剂可以提高其他降压药物的疗效 。钙通道阻滞剂,常用的有硝苯地平、维拉帕米等药物 , 降压作用迅速,降压效果和幅度相对较强 。与其他降压药物合用时,可提高降压效果,但对血脂、血糖无明显影响 。
日常生活中,注意饮食清淡,要避免熬夜 , 保证充足的睡眠,适当锻炼,增强体质,戒烟戒酒 , 保持良好的心态 。
【血压低压高怎么调理才会降 血压高压低如何调理】此文出于传递更多信息之目的 , 并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。

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