【吃饭速度快对肠胃不好吗？】
文章插图
吃饭太快容易导致消化不良，大脑接收身体传过来的“我吃饱了“的信号需要十多二十分钟，如果吃太快，大脑还没接收到信号 ， 很容易造成吃太多的现象，特别是对女孩子来说 ， 很容易形成水桶腰 。从吸收上来说，经过细嚼慢咽获取的食物，人体能够充分色吸收它的营养，而狼吞虎咽获取的食物只会徒增身体消化系统的负担 ， 除了增加大肠宿便外，对营养的利用率极低 。在你狼吞虎咽的时候，通常会吃进去很多的空气，特别是在天气比较冷的时候 ， 很容易引起腹痛、腹胀 。
推荐阅读
- 滴滴司机和乘客对骂 为什么有些司机和乘客都在骂滴滴
- 定位别人手机具体位置无需同意不被对方发现
- 麦芽糖和蔗糖的区别对糖尿病人
- 温州市民卡的申领对象及办理方式 温州市民卡的申领对象及办理方式怎么填
- 头发静电对头发有害吗 干燥干枯分叉
- 木兰辞中有当窗理云鬓对镜贴花黄 木兰辞中有当窗理云鬓对镜贴花黄指什么
- 苏州商旅大厦停车位对外开放吗
- 描写吃饭快的成语 描写吃饭快的成语有哪些
- 太晚吃饭的危害有哪些 晚饭吃太晚的坏处是什么
- 酵母放多了 吃了会对身体有害吗 酵母放多了吃了会对身体有害吗