文章插图
小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于生酮减肥法是什么东西这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【生酮减肥法是什么东西 生酮减肥法是什么意思效果怎样】1、生酮减肥是由于饥饿 ， 进食少量的碳水化合物或者不进食碳水化合物，这时机体的供能发生障碍 。
2、正常情况下，大脑细胞主要是靠葡萄糖提供能量，由于葡萄糖减少，脂肪代谢增强，脂肪代谢过程中产生大量的酮体，正常时酮体可以通过血-脑屏障给大脑提供一定的能量，但是酮体生成得过多、代谢不完，在体内堆积就产生酮症 。酮体包括-羟丁酸、乙酰乙酸和丙酮，这时产生的酮体过多会加重肝脏的负荷 ， 酮体有微酸性，所以又容易产生酸中毒 。
3、但没有糖尿病的患者一般只是产生酮症，酮症以后对肝肾的负荷加大，不建议患者采用生酮减肥的方法，应该是合理饮食，食入一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白质，加上运动来进行正常的减肥 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 父母唯其疾之忧的意思是什么?
- 遥感是什么 光学遥感是什么
- 死鸭子嘴硬是什么意思?
- 汤婆子是什么 汤婆子是什么
- 冲煞是什么意思 冲猪煞东是什么意思
- 围棋九段是什么水平 达到围棋九段厉害吗 围棋九段是什么水平
- 2023养老金领取条件及标准是什么 以下内容告诉你
- 成吉思汗的军事特点是什么 成吉思汗的军事思想特点不包括
- 在乎的近义词 在乎的近义词是什么
- 陕西居民医保2023年缴费标准及缴费方式是什么？今年居民医保缴费什么时候开始？