【每天吃多少肉合适】
文章插图
根据“膳食平衡宝塔”推荐,成人每天可以摄入80~100克的肉 , 儿童每天50克即可 。每日膳食中胆固醇摄入量不超过500毫克,动脉粥样硬化患者应减少到300毫克以下 。
推荐阅读
- 瓷砖上可以刷漆翻新吗多少钱 瓷砖上可以刷漆翻新吗
- 肉吃多了好不好
- 吃肉对身体有什么好处
- 孕妇能吃红毛丹不,吃了有什么好处吗?
- 缴纳15年社保退休后能领多少退休金?和20年的区别有哪些
- 怀孕了可以吃红毛丹吗
- 贵州养老金调整方案2022细则是多少?退休金发放标准怎么调?
- 滨州养老金上调方案明细多少钱?2022退休金发放标准新消息一览
- 丝瓜有苦味能吃吗
- 总结一下吃红毛丹的好处...