文章插图
1.交替记忆法 。
2.这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法 。
【怎样才能快速背课文有什么方法】3.长时间单纯的识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调 ， 时间一长 ， 大脑的相应区域负担过重 ， 容易疲劳 ， 将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀 ， 注意力不集中，这就不利于记忆 。
4. 自测记忆法 。
5.它可以帮助我们确切了解自己的“底数 。
6.”通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记?。?哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误 。
7.第二 ， 它可以培养我们随机应变的能力 。
8.在考试中，考题往往变换了角度 ， 和原来学习时大不一样；在工作中，也常常会碰到这样或那样棘手的问题 。
9.如果经常运用自测记忆法，对所学知识从多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，临阵不慌，即使遇到出乎意料的问题，由于平时训练有素 ， 也会得到很好的处理 。
10. 系统记忆法 。
11.系统记忆法，就是按照科学知识的系统性 ， 把知识顺理成章，编织成网，这样记住的就是一串 。
12.零散的珠子，我们一手抓不了几粒，如果用一根线把珠子穿起来，提出线头就可带起一大串 。
13.记忆也是这样，分散的、片断的知识记得不多，也不能长久保持 。
14.把知识条理化，系统化了，就会在脑子里留下深刻的痕迹 。
15.例如：记忆圆形、扇形、弓形的面积公式时，可以这样记忆：第一抓住这三种形状的关系：扇形是圆形的一部分，弓形又是扇形的一部分，然后再把几种图形面积的公式串起来 。
16.这样记忆起来 ， 就不再困难了 。
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