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【脚趾甲凹陷是怎么回事？】 脚趾甲凹陷 ， 有可能是出现了灰指甲导致的，如果不是灰指甲的话，就有可能是身体缺乏维生素，肠胃功能不好，造成吸收营养物质差，因此在平时的生活中要注意调理肠胃，而且还要加强自身的锻炼，合理的搭配自己的饮食 ， 多吃一些含有维生素和蛋白质的食物 。
不排除是脚气真菌感染所引起的灰指甲造成的，多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等 。
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