1.根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息， 结合自己所处的位置和条件， 冷静地选择最佳路线撤离 。
2.认清路标， 明确撤离的路线和目的地， 避免因为惊慌而走错路 。
3.自保措施：
● 备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品， 准备足够的饮用水和日用品 。
● 扎制木排、竹排， 搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料， 加工成救生装置以备急需 。
● 将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高处， 票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带 。
● 保存好尚能使用的通讯设备 。
（二）遭遇突发山洪怎么办？
1.一定要保持冷静， 迅速判断周边环境， 尽快向山上或较高地方转移；如一时躲避不了， 应选择一个相对安全的地方避洪 。
2.山洪暴发时， 不要沿着行洪道方向跑， 而要向两侧快速躲避 。
3.山洪暴发时， 千万不要轻易涉水过河 。
4.被山洪困在山中， 应及时与当地政府防汛部门取得联系， 寻求救援 。
遇到突如其来的水灾， 该如何自救逃生呢？
一、如果来不及转移， 也不必惊慌， 可向高处（如结实的楼房顶、大树上）转移， 等候救援人员营救 。
二、为防止洪水涌入屋内， 首先要堵住大门下面所有空隙 。 最好在门槛外侧放上沙袋， 满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋， 里面塞满沙子、泥土、碎石 。 如果预料洪水还会上涨， 那么底层窗槛外也要堆上沙袋 。
三、如果洪水不断不涨， 应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具 。
四、如果水灾严重， 水位不断上涨， 就必须自制木筏逃生 。 任何入水能浮的东西， 如床板、箱子及柜、门板等， 都可用来制作木筏 。 如果一时找不到绳子， 可用床单、被单等撕开来代替 。
五、在爬上木筏之前， 一定要试试木筏能否漂福收集食品、发信号用具（如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单）、划桨等是必不可少的 。 在离开房屋漂浮之前， 要吃些含较多热量的食物， 如巧克力、糖、甜糕点等， 并喝些热饮料， 以增强体力 。
六、在离开家门之前， 还要把煤气阀、电源总开关等关掉， 时间允许的话， 将贵重物品用毛毯卷好， 收藏在楼上的柜子里 。 出门时最好把房门关好， 以免家产随水漂流掉 。
怎样做好灾后防病工作？
一要管好自己的饮食， 喝开水、吃熟食；
二要及时清理灾后垃圾；
三要配合有关部门做好环境消毒和灭蝇、灭蚊、灭鼠工作 。
四要保持环境卫生， 严防疾病发生和流行 。
灾后如何预防肠道传染病？
1. 做好环境清理和消毒工作， 科学处理粪便、垃圾和污水， 消灭苍蝇、蟑螂和老鼠 。
【自然灾害来临时都有哪些预防或应急自救措施 自然灾害有哪些】 2. 注意饮水卫生， 做到不喝生水， 喝开水， 保护水源， 做好饮用水的消毒 。
3. 注意饮食卫生， 不吃变质食品， 不生吃或半生吃小海产品；剩饭剩菜要煮透后再吃 。
4. 讲究个人卫生， 养成饭前便后洗手的好习惯 。 一旦发生呕吐、腹泻等症状， 要及时到医院肠道门诊就诊 。
保护饮用水源
1、尽可能减少污染源
（1） 将卫生防护带内有毒有害物质迁移到安全地带 。
（2） 迁移水源防护带沿岸粪缸、牲畜圈， 清除垃圾堆 。
（3） 打捞垃圾、动物尸体及水面的漂浮物 。
（4） 增设厕所、固定垃圾堆放点， 专人管理、及时清理， 防止污染水源 。
2、重点保护已有的集中式供水水源
（1）防止洪水淹没深井水， 保护地下水源 。
（2）保护自来水厂构筑物 。
（3）抢修净水设备和管道， 清洗消毒受淹的饮水蓄水池和水箱 。
（4）根据水质变化， 调整净水剂和消毒剂的投加量， 保证自来水水质 。
做好饮用水的消毒工作：
预防食物中毒
1、不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物 。
2、不吃剩饭剩菜， 不吃生冷食物 。
3、不吃淹死、病死的禽畜和水产品 。
4、食物生熟要分开 。
5、不要到无卫生许可证的摊档购买食品 。
6、碗筷要先清洁消毒后使用 。
什么是河流决堤
河流决堤是一个流域内由于暴雨、融雪、冰凌、风暴潮等原因， 水位急剧上涨， 导致河水冲毁堤坝的现象 。
紧急防护措施
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