文章插图
生活中我们不论是在聚餐的时候 ， 还是在宴会上面 ， 总是难免会遇到一个喝酒的时候，有的人喜欢喝酒也可以喝酒，就没有什么问题 ， 但是有的人不喜欢喝酒，或者说本身就是不适合喝酒的 。那么，一般哪些人是不适合喝酒的呢？喝酒之后该怎么解酒呢？
儿童少年不宜喝酒
儿童、少年正处于生长发育阶段，各脏器功能还不很完善，饮酒对身体的损害较为严重 。儿童即使饮少量的酒 ， 其注意力、记忆力也会有所下降，思维速度将变得迟缓 。特别是儿童对酒精的解毒能力低，饮酒过量轻则头痛，重则会造成昏迷甚至死亡 。
孕妇当然不宜喝酒
妇女在怀孕期间，即使适量饮酒也可能对胎儿发育造成不良影响，酗酒更会导致胎儿畸形及智力迟钝 。实验研究表明 ， 酒精会影响胎儿大脑各个阶段的发育 。如在胚胎形成初期，孕妇大量饮酒可引起胚胎严重变化 。在怀孕后期大量饮酒可造成胎儿大脑特定区域出现功能性缺陷 。
肝病患者不宜喝酒
患肝炎或有其他肝病的人 ， 应该滴酒不沾 ， 否则会加重病情 。酒精会阻止肝糖原的合成，加快脂肪肝的形成，患有肝炎的人，肝细胞本身已经被大量破坏，脂肪肝的发生率增高，对于肝炎病人来说，乙醇在肝脏内变成乙醛后，由于乙醛在肝脏内氧化成乙酸的功能大大降低，有毒物质乙醛就在肝内大量地积蓄，严重损伤肝脏细胞 。
三高病人不宜喝酒
喝酒会导致低度脂肪，蛋白质浓度增高，促使血中胆固醇及甘油三脂浓度上升，并且容易沉积在动脉血管壁上，导致动脉粥样硬化及冠心病的发生；茶酚胺是血压增高的凶手，饮酒会使血浆及尿中的茶酚胺含量增高，喝酒也会使打乱高血糖患者的正常饮食，所以高血压，高血脂，高血糖病人不宜喝酒 。
喝酒的健康小贴士
1、酒中的营养成分低，饮酒需节制，否则会使食欲下降，食物摄入量减少，有引起营养不良，脂肪肝 ， 酒精中毒的风险 。建议饮用低度酒 。成年男性饮酒一天不超过3两白酒，女性不超过2两白酒 。
2、不要多种酒类一起混合饮用，也不要与汽水同饮，会加重对胃粘膜的刺激，减少胃酸及消化酶的分泌，容易导致急性肠胃炎 。
3、喝酒之后，不要急于洗澡，喝酒后身体中的葡萄糖消耗快，血糖，体温都会急剧下降，酒精会阻碍肝脏对葡萄储存的恢复，喝酒后洗澡易使人休克 。
喝酒之后怎么解酒
(1)水果解酒
新鲜的橘子和橙子3~5个，切片后榨汁，直接饮服 ， 有解酒效果 。
酒过敏后立即食用新鲜的柿子，可以醒酒，对过敏也有一定的缓解作用 。
(2)食物解酒
蜂蜜具有很好的解酒效果，酒醉或酒过敏后可食用一些蜂蜜，然后睡觉，这样可以缓解过敏还能预防醉酒后头痛 。
白萝卜洗净后榨汁处理，微加热后即可趁热服用，每次喝一小杯 ， 隔几分钟喝一杯，差不多3杯即可解酒 。
(3)饮料解酒
牛奶、米汤、豆浆等食用后能使蛋白凝固 ， 保护胃粘膜，减缓胃肠道对酒精的吸收，故有解酒效果 。
(4)茶叶解酒
在酒后喝一杯清茶能很好的缓解醉酒情况 ， 同时茶叶水也有解毒作用，对酒精引起的过敏反应也有很好的治疗效果 。
【什么人不适宜喝酒 哪些人不适宜喝酒】注意：酒后不宜饮用浓茶，虽然浓茶的解酒效果更好 ， 但是浓茶会增加肾脏的负荷 ， 经常如此容易导致肾脏疾病 。
推荐阅读
- 宠物猫打疫苗前后要注意什么
- 细雨对什么对子 对细雨前面一句是什么
- 重庆市 多个住房公积金账户怎么办？职工个人账户合并如何办理
- 尿道炎有哪些饮食禁忌 尿道炎饮食注意什么
- 上级元素结晶有什么用 上级元素结晶有什么用途
- 什么样的塑料袋能装食物 食物放冰箱要用塑料袋装吗
- FCI是什么意思 洗衣机显示fci是什么意思
- 猫咪为什么亲近陌生人
- 中年人养生吃什么最好？中年人养生之道
- 最难做的饭打一成语是无米之炊吗 最难做的饭打一个成语是什么