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螃蟹是生活中很常见的水产类食物,因为其味道可口迷人,加上营养价值丰富,因此深受很多人喜爱,但是吃螃蟹也有需要注意的地方 , 那么哪些人不能吃螃蟹?螃蟹的食用禁忌有哪些?不能吃螃蟹的人有很多,下面就来详细了解哪些人不能吃螃蟹吧 。
哪些人不能吃螃蟹
1.孕妇
蟹具有活血化瘀的功效,有可能导致流产 。中医认为,蟹爪能催生下胎,因而孕妇或有习惯性流产者慎食 。
2.老年人
老年人不宜多食螃蟹 。因老年人消化系统脏器功能衰退,消化吸收能力差,故食蟹应以品尝为主,不宜多食 。而幼儿因消化器官发育不完善 , 消化吸收能力较差 , 所以也不宜多食螃蟹 。
3.有过敏史的病人
一些本来就有过敏史的病人,吃螃蟹后,因蟹中含有异种蛋白质会产生过敏反应 。有的人吃完螃蟹之后全身出现红色风团 , 有的是长小红疹子,瘙痒难忍,严重的还会出现过敏性休克 。
4.感冒发烧的病人
感冒发烧的病人也不适宜吃蟹,以免加重症状 。清代食养专着《随息居饮食谱》记载,蟹,多食发风,积冷,时感未清,痰嗽便泻者 , 均忌 。伤风发热、腹泻者的饮食应以清淡为主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收 , 吃后易使感冒难愈或使病情加重 。
5.脾胃虚寒的人
中医还认为,由于螃蟹是水生动物 , 属于“寒性” , 所以一些脾胃虚寒的人进食后也不容易吸收 。
6.痛风患者
螃蟹属于高嘌呤食物,而嘌呤在人体内的代谢终产物尿酸会加重痛风患者病情 。嘌呤代谢异常或者痛风患者一定要远离螃蟹,更不能尝试“螃蟹+啤酒”的“痛风套餐” 。
7.肝炎患者
肝炎患者的胃黏膜容易出现充血,胆汁分泌失常,可以说整个消化系统的功能都比较差,因此对螃蟹中所含的蛋白质是难以消化、吸收的,这类病人进食螃蟹后常常会出现腹胀、呕吐等症状 。
8.肾功能不全者
不论是由何种因素引起的肾功能不全的人,当摄入蛋白质、氨基酸后,都可使肾脏负荷加重,加快肾衰竭的进程,所以对肾功能不全的病人来说 , 吃蟹只能尝尝味道 。
9.高血压、高血脂、糖尿病患者
高血压、高血脂、糖尿病患者要尽量少吃,这是因为螃蟹中含大量胆固醇,吃多了会使那些指标达到更高 。
10.胆囊炎、胰腺炎患者
患有胆囊炎、胰腺炎的病人同样不宜吃螃蟹 。这两种病都属于消化系统的问题,螃蟹中大量的蛋白质进入这些病人的消化系统,无疑会加重他们胆囊和胰腺的负担 , 对病情会产生不良影响,甚至会引起疾病的急性发作 。
11.心血管疾病患者
螃蟹除了富含蛋白质,还有很高的胆固醇,摄入过多胆固醇对于患有心脑血管病的人来说无异于雪上加霜,轻则消化不良 , 重则可能会成为中风、心脏病发作等的诱因 。
吃螃蟹的正确方法
很多人都表示自己喜欢吃螃蟹 , 却不会吃螃蟹,常常乱嚼一气,或是干脆只吃了蟹黄 , 把蟹腿直接扔掉 。有美食家称,不会吃蟹的人,一般是连壳带肉 , 一口咬下去,然后嚼几下,连壳带肉吐出来,这样真正食入肚内的蟹很有限 。有的读者在受访中表示 , 他们吃蟹的时候是先掀起蟹壳 , 吮食蟹膏,然后再拗开蟹身分成两边,吃完一边再吃另一边,最后吃蟹钳、蟹爪 。美食家分析,这些人都是不懂得吃蟹,不能真正体会到螃蟹的美味 。
据了解,螃蟹正确的吃法是,先把螃蟹身上圆形的盖子揭开,如果是母的 , 你会在肚子的地方看到黄澄澄的蟹黄,这是螃蟹身上最好吃的东西 。而在螃蟹两边靠近大腿的地方有一些白的像刷子毛一样的东西 , 那是不能吃的 。吃完蟹黄,就可以吃蟹肉了,蟹肉是白色像鱼肉一样的东西 。
吃螃蟹的时候 , 最好把螃蟹掰成两半,这样可以把白花花的蟹肉暴露出来 。现在的一些酒店在烹饪螃蟹的时候,也直接把螃蟹掰成两半,让蟹黄和蟹肉直接裸露在食者面前 。螃蟹腿一般都是留到最后才吃 , 这是因为吃螃蟹腿很费时间,而且腿里肉不多,当然 , 吃螃蟹的时候要尽量把腿吃完,这不仅是因为腿里的肉好吃,还可以避免造成浪费 。
温馨提醒:蟹肉虽然营养丰富 , 但所含的胆固醇偏高,若是加上蟹黄、蟹膏,那就更可观了,因此有这方面顾虑的人(如患有胆结石、系统性红斑狼疮、过敏性体质、肠胃不适的人) , 在食用时可得节制,以避免影响健康 。
【哪些人不能吃螃蟹 螃蟹的食用禁忌有哪些】螃蟹选购须知
一看:蟹的背甲壳呈青灰色,有光泽 , 腹为白色,色泽光亮,脐上部无印迹,肢体连接牢固呈弯曲形状 。
二掂:对经眼看外观符合要求的海蟹 , 逐个用手掂一掂它的分量,手感重的或称较沉的为肥状的蟹 。
三剥:剥开海蟹的脐盖 , 若壳内蟹黄凝聚成形 , 则此蟹为好蟹 。
四拉:海蟹的腿都完整无缺,轻拉蟹腿有微弱弹力,表明是新鲜海蟹;若不新鲜的海蟹,轻拉蟹腿,不仅没有微弱力,而且蟹腿容易断落 。
五闻:如闻到海蟹有腥臭味,说明海蟹已腐败变质,不能再食用 。食用腐败变质的海蟹极易造成食物中毒 。
螃蟹不能吃的部位
1、蟹腮:蟹的呼吸器官,里面很脏 。打开蟹壳后首先去除 。
2、蟹肠:里面有蟹的排泄物 。
3、蟹胃:躲在蟹黄里的三角包儿 。同蟹肠一样 , 也有蟹的排泄物 。
4、蟹心:也叫蟹六角板 。这个东西在蟹黄中 , 不好找,但它成六角形,样子很显眼 。
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