文章插图
夏季吃西瓜可能是很常见的,西瓜可以说是夏季需求量最大的水果,因为西瓜含有充足的水分 , 能补水利尿 , 还能清热降暑,很多人都非常喜欢吃西瓜,很多妈妈也经常会该自己的并不吃西瓜,那宝宝多大可以吃西瓜?给宝宝吃西瓜千万要注意哪些?
【宝宝多大可以吃西瓜 给宝宝吃西瓜千万要注意哪些】宝宝何时可以吃西瓜
西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养素 。
宝宝吃西瓜是可以的,但通常建议在宝宝6个月大以后 。因为此时大部分宝宝都已经接触辅食了,对于食物的过敏反应会降低,接触西瓜也会更加的安全 。
第一次让宝宝接触西瓜的时候,最好是能榨汁兑水给宝宝喝 。因为西瓜的含糖量比较高,而小宝宝的消化道还未完全发育成熟,过多的糖分容易引发高渗性腹泻 。西瓜的进食量也应根据宝宝年龄、喂水量的多少来决定,例如一次可以喝100ml水的宝宝 , 吃100克西瓜即可 。
宝宝吃西瓜
注意4要点
(1)去籽
西瓜中的西瓜籽,对于婴儿来说,还是存在危险的 , 表面滑溜的瓜子面 , 很容易被宝宝误吸入气管,而吞食较多的西瓜籽,也容易影响胃肠消化 , 导致便秘问题出现 。所以给宝宝吃的西瓜,最好能将籽挑去 。
(2)不冰冻
夏天吃西瓜,大人们都爱冰冻过后再吃 , 口感和风味都大大提升 。但是对于宝宝来说 , 冰冻西瓜就不是好东西了,大快朵颐后腹泻、腹痛等胃肠问题就随之而来了 。
给宝宝的吃的西瓜,常温即可,如果已经放入冰箱了,那么可以在吃之前拿出来,回温后再给宝宝吃 。
(3)饭前睡前不吃
西瓜中含有大量的水分,如果饭前吃西瓜,西瓜汁会占据胃容量,使得宝宝没有胃口吃饭,影响三餐的正常进食 。
西瓜有利尿的作用,若睡前吃西瓜 , 会导致宝宝夜尿频繁、甚至出现尿床的情况,大大的影响睡眠质量 。
(4)空腹不能吃
空腹吃西瓜,会让胃液稀释、胃酸减少 。再加上宝宝消化功能没有发育完全 , 如果一次吃较多西瓜,还会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水、酸中毒等症状,危及生命 。
西瓜的切法
1、切法一
将西瓜对半切开,瓜肉朝下平放,先横向平行切5—7刀 。再纵向平行切5—7刀 , 家里有大盆的话,倒扣进去,想吃的时候那一块出来 , 两口就吃进肚子里了,关键是没有汁水流出来哦 。
2、切法二
将西瓜顶部和底部各切掉一块 。从上往下把西瓜皮削掉,将西瓜肉切成厚度约2厘米的圈 。接下来还是用横切竖切的方法,很快就能切成方正的西瓜块了!
3、切法三
西瓜切成4份,取其中一份,在果肉处横向隔1厘米切一刀,再纵向隔1厘米切一刀 。最后沿着底部把瓜皮和瓜肉分离,西瓜块就切成咯 。
4、切法四
如果家里有挖球器,就可以吃到小球形状的西瓜哦,用来招待客人好吃又有格调 。先将西瓜切成两半,用西瓜就能挖出一个个西瓜球,冰冻一段时间再吃,味道更好 。
推荐阅读
- 狗狗可以吃粽子吗 狗狗吃粽子对身体有影响吗
- 泰迪可以吃粽子吗 给泰迪吃粽子好吗
- 吃三七是否可以吃红参 三七和红参同吃好吗
- 吃核桃是否可以吃蒜 吃核桃和吃蒜能同时进行吗
- 瑞士多大面积平方公里
- 瓦松可以吃吗
- 榴莲泡水是否可以吃 榴莲泡水吃行吗
- 干黄花菜要用水泡多久可以吃 干黄花菜要用水泡多久
- 吃蒜苗是否可以吃山楂 蒜苗和山楂能一起吃吗
- 孕妇是否可以吃桂圆 孕妇能否吃桂圆呢