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果肉有黄色的物质就不能吃了
孩子怎么吃山竹最好？
孩子添加辅食后就可以适量吃一些山竹了 。 山竹富含蛋白质和脂肪，能为身体补充营养和能量，对生长发育很有好处 。
• 山竹果肉中有果核，给孩子吃时要特别注意，避免卡喉，或者榨成果汁后再给孩子食用 。
• 如果担心孩子吃山竹过敏，可以先喂一点，没有异常反应再多喂一些 。
• 吃山竹要适量，每次食用最好不要超过1个，1天不要超过2-3个 。
简单来说，孩子饮食最重要的原则是把握好“量”，不是越多越好，适量才是最好 。 再好的水果都不能过量食用，山竹也是一样的道理，孩子只要脾胃好、能消化，吃山竹完全没问题，只是不能每天吃，一次吃很多 。
【夏季孩子可以吃山竹吗？】食用之前了解山竹的性味特点，再根据孩子的身体状况进行选择调整，才能真正发挥食物的作用，让孩子越长越好 。
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