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我们每次吃完橘子之后，肯定都会发现自己的受伤变成了黄色的，是因为橘子的汁液沾染到了皮肤上形成的，有的人吃多了之后还会发现手上的颜色不会退 ， 或者说很难清洗干净，一般这是什么原因呢？吃橘子之后皮肤到底会不会变黄呢？
橘子的营养价值
橘子是秋冬时节的美味水果，清香甘甜，开胃消食，果皮可以入药 ， 有理气化痰之效；橘子中富含维C以及170多种植物化合物和60余种黄酮类化合物，这些物质多为天然抗氧化剂 ， 橘子有促进排便，止渴润肺 ， 降低胆固醇等保健功效 。
皮肤会变黄吗
大量吃橘子是会使皮肤变黄的，橘子中除了含有丰富的维生素C外，还含有大量的胡萝卜素 ， 如果一次吃太多或者近期连续摄入，血液中的胡萝卜素浓度过高就会导致皮肤发黄 。
皮肤变黄怎么办
如果已经大量吃了橘子，皮肤也真的变黄了；无需过多的担心 ， 只要近期内停止吃橘子，胡萝卜，柿子等胡萝卜素含量高的食物，多喝水，3-5天就可以减轻症状至痊愈，一般皮肤的颜色在一个月内就可以恢复正常 。
一天吃几个橘子
【吃橘子皮肤会变黄吗 橘子会使皮肤变黄吗】橘子吃多了不仅会使皮肤变黄，还易上火，而且大量食用会刺激胃粘膜，那一天吃多少个橘子最好呢？营养学家建议，每日吃3个橘子就可满足一个人一天对维生素C的需要，所以想补充维生素C的人可以每天适量吃一点橘子，开胃消食，还可以消炎解毒 。
吃橘子注意事项
1、橘子性温，大量吃易上火 ， 体内火热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃，已经上火的人 ， 也不要吃橘子，避免火上浇油 。
2、空腹不宜吃橘子，橘子中的酸性物质会刺激胃粘膜，严重导致胃溃疡 。
3、吃橘子不宜喝牛奶 ， 牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固成沉淀，影响消化吸收 。
橘子皮的作用
1.降火、醒酒 。将橘子皮榨汁或者泡水饮用，可以起到去火的作用，对于醉酒的人来说，橘子皮还可以用来醒酒 。
2.除异味、清新空气 。冰箱中东西放多了味杂，放进一些橘子皮，它的清香气息能够排除掉冰箱里的异味 。在其他的空间，橘子皮也有此功效 。
3.驱蚊虫 。将橘子皮晒干 ， 还可以把它当蚊香来食用 。夏季，可以点燃干橘子皮驱赶蚊蝇 。
4.护发、润肤 。将橘子皮泡进热水里，用它来洗头 ， 如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软 。把橘子皮放入脸盆中 ， 它可散发清香 ， 还能润肤，防治皮肤干燥 。
5.天然肥料 。喜欢养花的人家，可将桔皮泡在水里沤肥，加进盆土作肥料，没有难闻的气味 ， 肥效还很持久 。
6.去跳蚤、虱子 。喜欢养宠物的人家，可以将橘子皮泡水 ， 涂抹在宠物的身上可以去跳蚤，虱子 。
7.去腥味、去油腻 。家里蒸鱼时加入一些橘子皮，可除鱼腥味 。烧肉或烧排骨时，加入几片橘子皮，味道既鲜美又不会感到油腻 。
8.提起、通神 。橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮 ， 也可以单独冲饮 ， 其味清香，而且提神、通气 。
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