胆结石能吃柿子吗 吃柿子注意事项有哪些


胆结石能吃柿子吗 吃柿子注意事项有哪些

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柿子营养丰富 , 含有大量的糖类及多种维生素,具有很高的药用价值和经济价值 。所以很多人都喜欢食用柿子,那么,胆结石能吃柿子吗?下面,和一起来了解一下吧!
未去皮的柿子 , 便易在胃内形成团块,既不易消化,又不能通过幽门从胃中排出,容易形成胃柿结石 。因此,不宜空腹食用柿子,也不宜一次性食用过多 。
吃柿子会胖吗【胆结石能吃柿子吗 吃柿子注意事项有哪些】一般不会 , 适量吃还能减肥 。柿子本身脂肪含量比较少 , 热量也很低,100克可提供的热量是74大卡,食用后能较快的消耗,从热量上来说 , 适当吃柿子是不会导致肥胖的 。柿子含蛋白质、碳水化合物,能增加饱腹感,减少对其他食物的摄入,还能帮助人体肠胃的消化,促进肠胃蠕动,减肥期间是可以适量食用的 。

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