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可以一起吃 。
1、在食物性味上来看，南瓜性温，味甘，紫菜性寒 ， 味咸，两者在性味上不会相互冲突，可以同食 。
【南瓜和紫菜能一起吃吗】 2、同时南瓜的主要成分是水分、纤维素、淀粉、维生素、碳水化合物、矿物质等，而紫菜中的主要成分是水分、纤维素，维生素，胡萝卜素等，主要成分之间也不会发生反应，因此南瓜和紫菜可以一起食用 。
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